Conocer las emociones

6 actividades para despertar la conciencia emocional en los niños

Identificar, conocer y poner nombre a las emociones es el primer paso que los niños necesitan dar hacia una educación emocional. Más adelante podrán empezar a regularlas y a controlarlas pero el primer paso es, sin duda, conocerlas y entender que todos las tenemos, unos las exteriorizamos de una manera y otros de otra, pero son una […]

Cómo ayudar a nuestros hijos a sacar lo mejor de sí mismos

Hoy quería compartir con vosotros una reflexión que llevo haciéndome algún tiempo: ¿Cuántos son los condicionantes sociales que limitan nuestra conducta? ¿Cuántos factores externos no nos dejan “brillar” y sacar lo mejor de nosotros? ¿Cómo podemos ayudar a nuestros hij@s a que estos condicionantes no les influyan de manera tan decisiva? Hace poco leía un artículo en el País, que […]

Receta para niños: crepes o frixuelos

Cocinar con los niños: receta de crepes o frixuelos

Para este fin de semana os propongo pasar un buen rato cocinando con nuestros peques. Y como en mi tierra, Asturias, son muy típicos los frixuelos o crepes (como se conocen popularmente) ahora en carnaval, os voy a dejar una receta muy fácil de hacer para que os salgan deliciosos…  Y es que digo yo, ¿habrá […]

Juegos para desarrollar la imaginación de nuestros hijos

3 juegos para desarrollar la imaginación de los niños

Ahora que llega el fin de semana y tenemos más tiempo para disfrutar con nuestros hijos, os quiero proponer tres juegos que además de hacer que compartáis momentos mágicos con ell@s ,ayudarán a desarrollar su imaginación. ¡VAMOS A INVENTAR UNA HISTORIA! Le diremos al niño 3 elementos muy dispares que se nos ocurran, por ejemplo: maleta, […]

Ideas prácticas para motivar a los niños

16 recursos para motivar a los niños

La motivación según el diccionario es la preparación mental para ejecutar una acción con interés y diligencia. Desde mi punto de vista constituye, sin ninguna duda, la clave del aprendizaje. Si nuestros hijos están motivados estarán predispuestos a aprender, a involucrarse en la tarea y a poner todo su empeño en lograr el objetivo.  De […]

Todos podemos desarrollar las inteligencias múltiples

Las inteligencias múltiples: todos podemos desarrollarlas

Cuando yo era niña era habitual que en los colegios realizaran el test del coeficiente intelectual, supongo que todos lo recordaréis. Se trataba de un test basado fundamentalmente en competencias lingüísticas y matemáticas y determinaba la “inteligencia” de cada niñ@. Aún recuerdo a nuestro tutor ir llamando a niño por niño para comunicarle el resultado […]

Afroontar la separación primer día de cole

Primer día de guardería: afrontar la separación

Ayer fue el primer día de guardería de mi hijo pequeño… El primer día nunca es fácil ni para el niño ni para los padres… ¿Y por qué cuesta tanto la separación? En el caso del niño es fácil de imaginar… desde que llegó al mundo ha sentido el calor de los suyos y ha […]

Desarrollar habilidades sociales de los niños

Educar para las relaciones sociales

Desarrollar habilidades sociales en mis hijos es un tema que considero de vital importancia porque son capacidades que si ayudamos a que las desarrollen desde pequeñitos les servirán para todo en la vida. Y estas capacidades están muy conectadas con la educación emocional. Un niño con autoestima, seguro de sí mismo, capaz de controlar sus emociones, con capacidad para escuchar […]

La soledad en la maternidad de hoy en día

Una conversación que tuve el otro día con una amiga me ha hecho reflexionar mucho acerca de la soledad que conlleva hoy en día la maternidad. La generación, no diré de nuestros padres, pero sí de nuestros abuelos, contaban con una red amplia de gente a su alrededor en la que apoyarse ante cualquier dificultad […]

La emoción de los niños

La ilusión y la emoción de los niños

Una de las características fundamentales de los niños es la capacidad inmensa que tienen de sorprenderse, de emocionarse y de ilusionarse por las cosas… esa mirada inocente que hace que cualquier pequeña experiencia pueda convertirse en la aventura más alucinante… y que hace que las cosas más sencillas sean las más importantes del mundo… Me encanta ver a […]